BIOFACH 2015 - Nuernberg Messe

Caros amigos e amigas do COZINHA VITAL, é com enorme prazer que estarei presente à 26ª BIOFACH - Nuernberg Messe - 2015.

Aguardem matéria sobre a feira , além de entrevistas quentíssimas durante todo o ano de 2015 !!!

COZINHA VITAL 2015 !!!

Culinária Vital é o termo usado para definirmos Culinária que promove a vida, por ser 'vital'.

A Culinária Vital, tem o poder de incluir de forma saborosa em nossa alimentação diária, muito mais vigor, longevidade, beleza e saúde, prevenindo-nos contra diversas doenças, o que é muito comum em toda a população mundial atualmente.

A reestruturação de vida e saúde é proposta da COZINHA VITAL, que une um conjunto de práticas saudáveis, tais como:

- Reeducação Alimentar através da Culinária Vital, Orgânica e Integral;

- Prática de Hidratação diária constante;

- Prática diária de Atividades Físicas, iniciando-se 30 minutos diários até atingir a meta de 01 hora  diária;

- 15 minutos de Sol diário, entre as 12hs e 13hs, necessários para a absorção da vitamina D, promovida pela exposição ao sol (observem que apenas nesses 15 minutos com a utilização do seu protetor-solar, não existe o risco de câncer de pele, exceto àqueles que já tenham tais sensibilidades ou afecções, devendo buscar orientação médica dermatológica).

- Práticas Saudáveis de Lazer, nunca se esquecendo dos itens anteriores.

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É conhecido e sabido pelas classes da saúde, que a maior porcentagem das doenças crônicas não transmissíveis são causadas pela alimentação saudável deficiente ou alimentação nociva excessiva.

Por esses pólos serem comuns nos dias de hoje, com maior incidência da alimentação nociva excessiva, é necessário a Reeducação Alimentar consciente, através da união/parceria, entre Culinária e Medicina.

A proposta da COZINHA VITAL, promove o equilíbrio alimentar e a indicação de práticas saudáveis, tão necessários para o bem-estar e qualidade de vida, fortalecendo o sistema imunológico, trazendo mais resistência interna e externa de saúde, melhorando o sistema emocional e promovendo leveza ao organismo como um todo. Como consequência é possível através dessas ações e práticas frequentes, o controle de peso, controle de males como a diabetes, etc..., hipertensão, dentre outros, verificados cientificamente pela OMS (Ordem Mundial da Saúde).

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- VENHAM CONHECER, APRENDER E DEGUSTAR DA CULINÁRIA VITAL, NESSE MARAVILHOSO CURSO. QUE TRAZ A PROPOSTA DE REESTRUTURAÇÃO DE VIDA E SAÚDE !!!

       Abaixo, publicação do último Curso, ministrado na cidade de Presidente Prudente: